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Fecha de la newsletter: 23-05-2016

Jornada #Enfermeriasecuida

6 de junio

Para ser unos buenos cuidadores hay que tomar consciencia de que hay que cuidarse y de que hay que tener la mejor salud posible.

Este va a ser el objetivo de la jornada #Enfermeríasecuida que vamos a celebrar en el Colegio de Enfermería de Alicante el próximo 6 de junio a las 16:30 horas.

En ella podremos asistir a talleres destinados al autocuidado planteados desde diferentes puntos de vista como los de la alimentación, el ejercicio, la relajación y la sexualidad saludable. Unos talleres que incluirán charlas motivacionales para aprender a comer sano, a controlar el estrés provocado por las características de nuestro trabajo y a tener una vida plena física y sexualmente.

El programa de esta actividad incluirá los siguientes talleres:

· Taller “Master Chef Enfermera”. Cocinero, Toni Llobregat / Taller “Yoga y Meditación”. Yogui, Zoraida Córcoles (simultáneos)

· Taller “Salud y Sexo”. Sexóloga, Miriam Mora

· Taller: “#EnfermeriaSeCuida con Ejercicio Físico”. Preparador personal, Pedro Juan Vicente y equipo Healthy Blue Bits

Plazas: limitadas a 50.

Matrícula: 15€

Inscripciones: www.ventanillaunicaenfermeria.es

Consulta el programa de esta actividad.